Recette Appétissante Salade quinoa

Salade quinoa. Une fois cuit, refroidissez-le en le rincant a l'eau. La ensalada de quinoa es una alternativa original a las recetas de ensalada que preparamos habitualmente. No solamente se trata de una alternativa original, sino muy sana y con un alto valor.

La salade de quinoa est un chouette moyen de faire des repas qui changent. Le quinoa est digeste, très bon et riche en protéines. Il es parfait comme base de salades. Amis pourrait cuisiner Salade quinoa juste en utilisant 8 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Salade quinoa Allons-y!

Ingrédients Salade quinoa

1. Utiliser 4 of tomates.
2. Obligatoire 150 g of quinoa.
3. Fournir of Concombre.
4. Utiliser of Poireau.
5. Besoin of Sel, poivre.
6. Préparer of Huile d’olive.
7. Besoin of Menthe séchée.
8. Besoin of Jus de citron.

Would you like to try quinoa but not sure how to prepare it? Michele shares a quinoa salad with flavours from the Mediterranean. Amateurs de salades-repas, connaissez-vous le quinoa? Mélanger tous les autres ingrédients et la vinaigrette restante et déposer quelques cuillères de ce mélange sur la salade.

Étapes cuisine Salade quinoa

1. Faites cuire la quinoa pendant 15 min.
2. Égouttez la et laissez froidir.
3. Videz les tomates et mettez les de côté.
4. Mélangez la quinoa avec les concombres coupés, poireaux,sel, poivre, l’huile d’olive, les amandes, jus de citron et la menthe.
5. Garnissez la tomate et bon appétit.

Als ik een salade maak laat ik mijn fantasie vaak de vrije loop. Zeker met quinoa kun je lekker combineren. Recipe courtesy of Mary Sue Milliken and Susan Feniger. Quinoa, a "new" ingredient that has been around for thousands of years, is a tiny, high-protein grain from South America. Le quinoa est particulièrement délicieux en salade ou en taboulé, où il remplace astucieusement pâtes, riz, semoule et autres féculents.

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