Recette Savoureux Samoussa.tortillas aux poireaux, thon, moutarde #healthy #detox

Samoussa.tortillas aux poireaux, thon, moutarde #healthy #detox.

Comment le faire aussi assez facile, vous pourrait cuisiner Samoussa.tortillas aux poireaux, thon, moutarde #healthy #detox juste en utilisant 10 matériaux et 11 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Samoussa.tortillas aux poireaux, thon, moutarde #healthy #detox Allons-y!

Ingrédients Samoussa.tortillas aux poireaux, thon, moutarde #healthy #detox

1. Fournir 300 of gpoireaux revenu à la poele avec une cas de l'huile.
2. Utiliser 1 boîte of thon.
3. Obligatoire 1-2 of cac de moutarde.
4. Besoin 6 of cas de fromage blanc.
5. Besoin 60 g of gruyère râpé.
6. Besoin of Sel, poivre, herbes de Provence.
7. Utiliser 1 of cas d'huile.
8. Utiliser 12 of tortillas.
9. Préparer of Couli de tomate.
10. Fournir of Paprika.

Comment cuisine Samoussa.tortillas aux poireaux, thon, moutarde #healthy #detox

1. Faire revenir les poireaux dans une poêle chaude avec un peu d'huile,puis les assaisonner avec les épices.
2. Rincer et égoutter le thon..
3. Mélanger le thon, les poireaux, le fromage blanc, la moutarde, le gruyère et réajuster l'assaisonnement.
4. Couper les tortillas en 2.
5. Replier la demi tortilla sur le côté pour former 2 triangles aux extrémités.
6. Ajouter un peu de farce au centre du premier triangle.
7. Réformer un triangle.
8. Faire entrer la bordure qui dépasse à l'interieur.
9. Faire colorer les Samoussas à la poêle.
10. Pour la sauce mélanger du Couli de tomate, du paprika, sel, poivre, herbes de Provence.
11. Accompagner d'une belle salade..

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