Comment faire Cuire AppĂ©tissante Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes đŽ
Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes đŽ.
Comment le faire aussi assez facile, copain pourrait prĂ©parer Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes đŽ juste en utilisant 11 matĂ©riaux et 8 juste des Ă©tapes. Voici les ingrĂ©dients et comment cuire, essayons la recette Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes đŽ!
IngrĂ©dients Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes đŽ
- Obligatoire of Steak hachée :.
- Fournir 200 g of viande hachée (vous pouvez en mettre plus ou moins).
- Fournir 1 cs of d'oignon rùpé.
- Préparer 1 cs of persil ciselé.
- Besoin of Poivre noir/sel.
- Utiliser of Accompagnement :.
- Préparer 1 of pomme de terre.
- Utiliser 200 g of d'haricots verts.
- Obligatoire 200 g of de brocoli.
- Fournir of Poivre noir/sel.
- Préparer 1 cs of d'huile d'olive.
Comment cuisine Steak hachĂ© accompagnĂ© de lĂ©gumes đŽ
- Lavez, épluchez et découpez la pomme de terre..
- Lavez, Ă©queutez et coupez les haricots verts en 3..
- Lavez les bouquets de brocoli..
- AprÚs cuire les légumes a la vapeur pendant 15 min sans oublier de saler..
- AprĂšs faites sauter le brocoli a la poĂȘle avec 1 cs d'huile d'olive..
- Mettez la viande dans un récipient, l'oignon, le persil, l'assainissement et malaxez..
- Formez une boule, aplatissez avec les mains pour lui donner la forme du steak hachĂ©e et cuire dans une poĂȘle chaude des deux cĂŽtĂ©s sur feu moyen..
- Servez la viande et les légumes chauds en parsemant la pomme de terre de poivre noir pour plus de goût..
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