Recette Délicieux Courgette farcies au thon béchamel gruyère

Courgette farcies au thon béchamel gruyère. Savourez ces Courgettes farcies au thon. Un indémodable, mais tellement bon et facile à cuisiner. Dans une poêle, faites chauffer l'huile, puis faites-y revenir l'oignon quelques minutes.

Répartissez la farce à l'intérieur des tronçons de courgette. Mettez au sommet de chaque courgette farcie une rondelle de tomate. Nappez le tout avec la béchamel. Vous pourrait cuisiner Courgette farcies au thon béchamel gruyère juste en utilisant 8 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Courgette farcies au thon béchamel gruyère Allons-y!

Ingrédients Courgette farcies au thon béchamel gruyère

1. Fournir 2 of courgettes.
2. Obligatoire 1 of petite boîte de thon au naturel.
3. Préparer 30 g of beurre.
4. Utiliser 30 g of farine.
5. Préparer 3 dl of lait.
6. Utiliser of Gruyère.
7. Besoin of Sel.
8. Préparer of Poivre.

Courgettes farcies au thon et à la béchamel. Recettes Légumes et Tofu Courgettes farcies Courgettes farcies à la béchamel et au fromage. De nouvelles recettes de courgettes farcies pour accompagner vos repas du soir arrivent sur le blog ! Hier, je vous proposais des recettes variées à faire avec Ajoutez le gruyère.

Comment faire Courgette farcies au thon béchamel gruyère

1. Couper les courgettes en deux, enlever la chair..
2. Préparation de la béchamel : faire fondre le beurre, y ajouter la farine, ensuite petit à petit ajoutez le lait tout en remuant jusqu'à épaississement..
3. Émiettez le thon dans la béchamel, y ajouter le gruyère, salez poivrez.
4. Déposez le tout sur les courgettes et recouvrez avec un peu de gruyère..
5. Mettez au four sur plaque à mi hauteur sur feuille de cuisson à 170° pendant 25min (à évaluer selon votre four).

Dégustez avec l'accompagnement de votre choix ! Partager la publication "Courgette farcie au thon et. Les courgettes farcies au thon pour un hors d'œuvre ludique. La meilleure façon de faire manger des Une délicieuse entrée froide prête en quelques minutes. Les courgettes farcies au thon pour un hors super ça change petite touche perso, un peu de moutarde et beaucoup de gruyère(pour celles qui non pas.

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