Recette Délicieux Carrot Muffins sans cuisson

Carrot Muffins sans cuisson.

Comment le faire aussi assez facile, amis pourrait servir Carrot Muffins sans cuisson juste en utilisant 15 matériaux et 7 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Carrot Muffins sans cuisson!

Ingrédients Carrot Muffins sans cuisson

1. Préparer of Pour la base à la carotte:.
2. Besoin 300 g of carotte râpée crue et non assaisonnée.
3. Obligatoire 250 g of dattes dénoyautées ou de pâte de datte.
4. Fournir 50 g of noix de coco râpée.
5. Utiliser 120 g of noix.
6. Préparer 60 ml of d'huile de coco fondue.
7. Fournir 30 g of farine de coco.
8. Utiliser 1 c. à café of cannelle moulue.
9. Obligatoire 1 c. à café of gingembre moulu.
10. Préparer of Glaçage et déco:.
11. Obligatoire 200 g of noix de cajou trempées dans l'eau depuis la veille (ou 200 g de purée de cajou).
12. Besoin 60 ml of lait de coco.
13. Obligatoire 1 c. à soupe of sirop d’agave.
14. Préparer 2 c. à soupe of d'huile de coco fondue.
15. Utiliser 1 of poignée de noix pour la décoration.

Étapes cuisine Carrot Muffins sans cuisson

1. Préparation de la base à la carotte: Placer les dattes dans le bol de votre robot et mixer jusqu'à obtenir une pâte molle et sans morceaux. Si la pâte forme une boule, la casser grossièrement à la main puis la remettre dans le bol du robot..
2. Ajouter la carotte, les noix, la noix de coco, la farine de coco, l'huile de coco, la cannelle et le gingembre. Mixer à nouveau jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés et qu'ils forment une pâte homogène..
3. Étaler cette pâte dans un plat garni de papier cuisson ou dans des petits moules individuels et bien tasser..
4. Placer au frais pour laisser durcir ou éventuellement au congélateur pour gagner du temps..
5. Préparation du glaçage: Placer les noix de cajou dans le bol de votre robot (j’ai mixé dans le nutribullet). Ajouter le lait de coco, l'huile de coco, le sirop d'érable et mixer à nouveau jusqu'à obtenir un mélange brillant et légèrement collant..
6. Recouvrir la première couche avec le glaçage et les noix grossièrement concassées et replacer au frais jusqu'à ce que ce que le glaçage prenne..
7. Servir frais..

Subscribe to receive free email updates: